为深入贯彻心理健康教育的重要理念，进一步加强闽北职业技术学院大学生的心理素质培养，帮助新生顺利融入大学生活，同时引导老生快速调整状态，迎接新学期的挑战，学院于2024年9月18日成功举办了一场别开生面的“2024年秋季学期大学生心理健康教育讲座”。

此次讲座在学院500人报告厅隆重举行，现场座无虚席，气氛热烈。讲座以《用“心”解锁 书写更精彩的人生》为主题，邀请了国家二级心理咨询师、国家绘画分析师、国家高级沙盘游戏咨询师、国家心理拓展特约研究员、福建省心理学会常务理事、福建省家庭教育研究会常务理事、福建省心理咨询研究会生命教育工作委员会副主任兼秘书长高富玉老师作为主讲嘉宾。高老师以其深厚的专业素养和丰富的实践经验，为在场的师生们带来了一场心灵的洗礼。

讲座中，高老师通过生动的案例、形象的比喻和互动式的问答，深入浅出地阐述了心理健康的重要性，以及如何在日常生活中运用心理学知识来调整心态、应对压力。她强调，每个人都应该用“心”去感知生活，用积极的态度去面对挑战，这样才能书写出更加精彩的人生篇章。 

对于大一新生而言，这场讲座无疑是一次宝贵的心灵启蒙。他们刚刚踏入大学校园，对未来充满憧憬，但同时也面临着诸多不适应和困惑。高老师的讲解让他们更加明白，心理健康是大学生活的重要组成部分，只有保持良好的心态，才能更好地适应新环境，迎接新挑战。

而对于大二学生来说，这场讲座则是一次及时的提醒和鼓舞。他们在假期中可能放松了对自己的要求，导致状态有所下滑。高老师的讲解让他们意识到，新学期已经开始，必须迅速调整状态，以饱满的热情投入到学习中去。

讲座同时还对辅导员们的工作带来了极大的帮助。通过聆听高老师的讲解，辅导员更加深入地了解了大学生心理健康教育的重要性和紧迫性，他们表示：将把学到的知识和技巧运用到日常工作中去，更加关注学生的心理健康状况，及时发现和解决学生的心理问题。

此次讲座的成功举办，不仅为同学们提供了一个学习心理健康知识的平台，也为辅导员们提供了宝贵的经验和启示，助力学院在心理健康教育方面迈出了坚实的一步，为同学们的健康成长和全面发展奠定了坚实的基础。